In der Gruppe 4 werden die Grundkenntnisse der Lagen Crawl, Rücken und Brust vertieft. Die Schwimmerinnen und Schwimmer lernen den Startsprung und die Wenden. Ziel ist es, längere Distanzen ohne Pause schwimmen zu können. Spiele über und unter der Wasseroberfläche kommen dabei aber nicht zu kurz.